SO LALAお父さんは今日も行くっ!

ちょっと忙しく、ちょっとなまけグセが出てきた今日このごろ・・・なSO LALAお父さんのなんたるか。

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かんでふぉ~ゆ~ 最終回

かんでふぉ~ゆ~

噛むことでなんとなんと、
ガンの予防につながります。

唾液の中の酵素
ペルオキシダーゼ
カタラーゼなどが
食品中の発がん性物質の抑制に働いているようです。

また、噛むことで副交感神経が刺激されます。
白血球中のリンパ球の数を増やすことにつながります。
このことで、免疫力を高め、病気になりにくい体を作ります。

噛むことはノルアドレナリンの分泌も促すようです。
細胞を活性化させることにより、体温が上昇。
結果的に免疫力を高めることになるとも言われています。

そういえばここ数年、風邪ひいてないなぁ。
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| かんでふぉ~ゆ~ | 09:00 | comments:2 | trackbacks:0 | TOP↑

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かんでふぉ~ゆ~ 第7回

かんでふぉ~ゆ~

噛むことで全身に力が入るようになります。

「歯を食いしばる」という言葉がありますが、
全力を出す時に、みんながみんな奥歯に力が
入っているわけではないようです。

全力を出す時のアゴは位置はみんな違います。
しかし、その位置を維持することが大事なんです。
もちろんアゴを動かす筋肉の発達や、
スムーズにアゴが動く歯のかみ合わせ
が必要となってきます。

これからスポーツ選手を目指すお子さんは、
食事も練習の1つですよ!

| かんでふぉ~ゆ~ | 09:00 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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かんでふぉ~ゆ~ 第6回

かんでふぉ~ゆ~

噛むことは肥満防止にもつながります。

メタボという言葉が当たり前になった昨今。
気になっている方も多いはず。

噛むことで、脳の満腹中枢が刺激され、
少量でお腹いっぱいと感じます。

もちろん、よく噛んで食べることが出来る食事であること。
栄養に偏りがなく、バランスの良い食事であること。
一口一口、箸を置いて噛むことに集中すること。

これが出来ないと、
脳が「もっとくれ~信号」を出しちゃいますよ。

噛んで健康とダイエットにつなげちゃいましょう!

| かんでふぉ~ゆ~ | 09:00 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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かんでふぉ~ゆ~ 第5回

かんでふぉ~ゆ~

噛むことは脳の発達を促します。

こめかみ部分が刺激されることにより、
脳の血流が上がります。

脳を刺激するのに、手足を動かすより、
より身近なアゴを動かすことが手っ取り早いようです。

血流が上がる=賢くなる
と言うのは実証されているわけでは無いようです。
しかし、噛むことは脳の発育・発達に重要な役割を
しているようです。

アイデアに煮詰まった時に、
SOLALAのパンはいかがですか?

| かんでふぉ~ゆ~ | 09:00 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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かんでふぉ~ゆ~ 第4回

かんでふぉ~ゆ~

噛むことは顔の筋肉を鍛えます。

もちろん動かす回数も当然ですが、
より歯ごたえがあるもので、
刺激も与えたいところです。

噛むことで
すっきりとしたアゴ・顔形になります。
言葉の発音がきれいになります。
表情が豊かになります。

SOLALAのパンを美味しく食べて、
笑顔で得しちゃいましょう(笑)!

| かんでふぉ~ゆ~ | 09:00 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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